Psychotherapeutisches Behandlungsangebot

Richtlinien Psychotherapie wird im wohlfühlraum im Einzel - , Paar- und Gruppensetting angeboten. Zusätzlich bieten wir auch Coaching für schwierige Lebensphasen oder beruflichen Krisensituationen an.

Wartezeiten
Psychotherapieplatz Tiefenpsychologie (Anna van Keßel): ca. 9-12 Monate
Psychotherapieplatz: Verhaltenstherapie (Julian Schumacher): ca. 2 Monate

Psychotherapie

Hier findet die Gesprächspsychotherapie im 1:1-Setting statt. Individuell, wird die Psychotherapeutin auf ihre Person und Lebensgeschichte eingehen und gemeinsam werden Probleme sowie Lösungswege erarbeitet. Die Sitzungen finden einmal die Woche statt, mit je 50 Minuten Sitzungsdauer.

Gruppentherapie

In der Gruppentherapie findet man sich in einer Gruppe Menschen wieder, die gemeinsam an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten möchten. Die Gruppengröße kann variieren, jedoch handelt es sich meistens um 6-8 Klienten und eine Psychotherapeutin. Die Sitzungen finden ein Mal die Woche statt, mit je einer Sitzungsdauer von 100 Minuten.

Paartherapie

Die Paartherapie findet im 1:2-Setting statt. Individuell, wird die Psychotherapeutin auf ihr aktuelles Beziehungsproblem eingehen und gemeinsam werden Lösungs- und neue Kommunikationswege erarbeitet, sodass Sie als Paar wachsen können. Die Sitzungen finden nach Absprache mit je 90 Minuten Sitzungsdauer statt. 

Coaching

Im Coaching wird gemeinsam ein konkretes Problem  professionell betrachtet. Im Vergleich zu einer Psychotherapie liegt hier keine krankheitswertige seelische Störung, wie beispielsweise eine Depression vor. In der Beratung werden spezifische Lösungsansätze für ihren persönlichen, beruflichen oder interpersonellen Problembereich entwickelt. 

Psychologische Psychotherapie 

Therapieangebot im wohlfühlraum

Tiefenpsychologie

Werde Dir deiner inneren seelischen Dynamiken bewusst und übe Dich die inneren Spannungszustände im Hier und Jetzt schneller zu identifizieren und diesen zu begegnen. 

Verhaltenstherapie

Verstehe den Einfluss deiner Gedanken und Einstellungen auf deine Gefühle und somit deine Art Dich durch dein Leben zu navigieren. Lerne deine Gedanken in leichtere Bahnen für Dich zu lenken und dein Verhalten entsprechend zu verändern.

Traumatherapie

Lerne deinem Schrecken zu begegnen und die Kontrolle über deine innere Erlebenswelt zurückzubekommen indem die seelischen Wunden versorgt werden können, sodass dein Leben leichter werden darf, denn der Schock ist überlebt.

Unser Team

Wer bringt Leben in den wohlfühlraum? Lernen Sie uns kennen!